2008.04.30
きのこあんの豆腐ステーキ♪

2008年4月29日(火)のおうちごはん
* きのこあんの豆腐ステーキ
* ひじきの煮物
* ワカメの酢の物☆サラダ仕立て
* じゃがいもともやしのおみそ汁
* 雑穀ごはん
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☆「きのこあんの豆腐ステーキ」
豆腐をこんがり焼いて、しめじとしいたけがたっぷりのあんをかけていただきま〜す(*'ー'*)
煮物に酢の物に雑穀ごはん...。
きゃ〜ん♡とっても健康的〜♡...と、自己満足してます( ´艸`)あは
でもでも。
豆腐で植物性のタンパク質が摂れるけど、育ち盛り(?)のオットくんには物足りなかったかしら〜?
++++++++++++++

昨日は祝日でしたが、出勤日だったのでsakukoもご出勤〜

会社帰りに実家に寄り道してきました。
sakukoの愛犬メルちゃんの顔を見て、いいコいいコしまくって触りまくり〜。
はぁ
癒されますぅ〜ヽ( ^∀^)ノ「おうちごはん@sakuko」に遊びに来てくれてありがとうございます
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2008.03.22
豆腐のニョッキ☆かぼちゃのサラダ

昨日はお友達とランチ
してきました(^∇^*)引越してしまうとなかなか会えなくなってしまうから、会っておきたくて...。
彼女が聞き上手なのか、sakukoがおしゃべりなのか...あっという間に時間が過ぎていきます。
たくさんの話をして、たくさん笑って、とても楽しい時間が過ごせました〜


その後、パン教室へ。
昨日は、自分の好きな生地・具・成形で作るオリジナルパンの日(*^-゚)v
...なのだけど。
生地・具はsakukoが決めて、先生に成形を考えてもらうと言う、
なんとも迷惑極まりない(?!!)オリジナルパンだったのです

先生のおかげで、5種類の形のパンができました〜ヽ( ^∀^)ノヤッター!
同じトッピングでも、形が変わると雰囲気ががらりと変わるんですね。
ホント、パン作りって楽しいなぁ

先生には迷惑かけてしまって...(汗)
ゴメンナサイ。そしてありがとうございます

あと1回で、こちらのスタジオでの授業は最後。
先生にも、一緒に習う方々にも恵まれて、sakukoは幸せものだなぁって思います。
++++++++++++++

2008年3月21日(金)のおうちごはん
* 豆腐のニョッキ@トマトソース
* かぼちゃサラダ
* 彩り野菜スープ
* 教室で作ってきた♪オリジナルパン
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☆「豆腐のニョッキ@トマトソース」
病院の待合室で見た、料理雑誌を参考に。
何ヶ月か前の「オレンジ○○」または「レタス○○」だったと思います。確か。
木綿豆腐と強力粉で作る、このニョッキ。
かな〜りベタベタな生地なので、形作るのに一苦労......(-ω-)ブー
手に油を付けたらうまくいきました〜。

こんな風にフォークで模様を付けました。
なぜだかいつもニョッキのときは、小さく作りたいのに大きく大きくなってしまって(汗)
大きさもまばらで...あはは。お恥ずかしい。
普通のじゃがいもで作るニョッキより、茹でる→潰すという手間がないので簡単

ヘルシーで、軽くて、これはいい

リピート間違いなしです(^∇^*)

作ってきたパンもいただきました〜(*'ー'*)
ハートの形はオットくんに。
はい、どうぞ。
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2008.03.20
韓流?!豆腐ハンバーグ☆エスニック春雨サラダ

2008年3月19日(水)のおうちごはん
* 豆腐ハンバーグ♪コチュジャンソース(↓レシピあります)
* ほうれん草のナムル&キムチ添え
*
* こってりワカメスープ
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☆「豆腐ハンバーグ♪コチュジャンソース」
いつものsakukoの豆腐ハンバーグは鶏ひき肉を使っていますが、昨日は豚ひき肉で。
豚肉の豆腐ハンバーグはコクがあるので、それに負けないように...と思い、
コチュジャンで作った、パンチのあるソースをでいただきました(*'ー'*)
コチュジャンの辛さで、ごはんがモリモリ食べられちゃいますよ〜♪
レシピはこちら♪ →
あ、話は変わりますが...
テーブルクロス、毎日同じで気になってました?
引越しのために、これ以外のテーブルクロスは早々に箱詰めしてしまったのです(汗)
でも、ご安心を!
夜洗って干しておくと翌朝には乾いているので、毎日清潔に使ってますよ〜♪
オットに「毎日同じで、不潔だと思われるよ〜」とのご指摘をいただきましたので。えへへ。

☆「sakukoの定番!エスニック春雨サラダ」
まさに定番なこのサラダ。
かなりのヘビロテメニューです(^∇^*)
昨日の春雨サラダは、きゅうりがなかったのでレタスで代用。
にんじんも切れてて(汗)、赤パプリカで代用です。
レシピ通りには、作れてない

ま、それがおうちごはん、ですから〜!
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2008.03.01
厚揚げのカレー煮込み☆イカゲソのパセリパン粉焼き
今日から3月ですね
ポカポカ陽気の春も、もうすぐそこ。
季節を感じながら、今月もごはん作りをがんばりたいな(*'ー'*)

2008年2月29日(金)のおうちごはん
* 厚揚げとたっぷり野菜のカレー煮込み&チキンカレーピラフ
* ワインにぴったり♪イカゲソのパセリパン粉焼き
* りんごのサラダ
* 白菜とほうれん草のコンソメスープ
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

☆「厚揚げとたっぷり野菜のカレー煮込み&チキンカレーピラフ」
昨日は冷蔵庫の在庫処分DAYでした。
これ、カレーライスではありませんよ〜。
消費期限間近の厚揚げと、残り野菜でカレー煮込みです(*'ー'*)
半端なカレールゥも消費したかったのでカレー煮込みにしたのだけど、
想像以上に厚揚げとカレーがマッチして、また作りたいおいしさでした!
チキンカレーピラフは、「おうち♪ごはん」のisland-hiroさんのレシピ。
island-hiroさんのレシピって、sakukoのツボにぴったりはまっちゃってます( ´艸`)ムフフ
前回、お鍋で炊いたごはんがおいしかったので、レシピ通りで「ストウブ」のお鍋で炊いてみました♪
簡単でおいしくて、大満足
island-hiroさん、いつもありがとうございま〜す(´▽`)ノ”

☆「ワインにぴったり♪イカゲソのパセリパン粉焼き」
イカゲソは、sakukoお得意♪パン粉焼きでいただきます(*^-゚)v
昨日は1杯分のイカゲソしかなかったので、エンペラも加えて。
エンペラを足してもまだ少なかったので、スライスたまねぎと多めのパン粉でカサ増しです(;´▽`A`
レモンを絞って、召し上がれ♪
++++++++++++++

パン教室へ行ってきました(^∇^*)
(画像の色合いが他の写真と違いますが、ご了承ください
)
ツナ・コーン・マヨがトッピングされたパンです♪
焼きたてのアツアツはサイコ〜ですヽ( ^∀^)ノ
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ポカポカ陽気の春も、もうすぐそこ。
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2008年2月29日(金)のおうちごはん
* 厚揚げとたっぷり野菜のカレー煮込み&チキンカレーピラフ
* ワインにぴったり♪イカゲソのパセリパン粉焼き
* りんごのサラダ
* 白菜とほうれん草のコンソメスープ
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☆「厚揚げとたっぷり野菜のカレー煮込み&チキンカレーピラフ」
昨日は冷蔵庫の在庫処分DAYでした。
これ、カレーライスではありませんよ〜。
消費期限間近の厚揚げと、残り野菜でカレー煮込みです(*'ー'*)
半端なカレールゥも消費したかったのでカレー煮込みにしたのだけど、
想像以上に厚揚げとカレーがマッチして、また作りたいおいしさでした!
チキンカレーピラフは、「おうち♪ごはん」のisland-hiroさんのレシピ。
island-hiroさんのレシピって、sakukoのツボにぴったりはまっちゃってます( ´艸`)ムフフ
前回、お鍋で炊いたごはんがおいしかったので、レシピ通りで「ストウブ」のお鍋で炊いてみました♪
簡単でおいしくて、大満足

island-hiroさん、いつもありがとうございま〜す(´▽`)ノ”

☆「ワインにぴったり♪イカゲソのパセリパン粉焼き」
イカゲソは、sakukoお得意♪パン粉焼きでいただきます(*^-゚)v
昨日は1杯分のイカゲソしかなかったので、エンペラも加えて。
エンペラを足してもまだ少なかったので、スライスたまねぎと多めのパン粉でカサ増しです(;´▽`A`
レモンを絞って、召し上がれ♪
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パン教室へ行ってきました(^∇^*)
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2008.02.27
豆腐ハンバーグの和風クリーム煮込み☆チーズケーキ

2008年2月26日(火)のおうちごはん
* 基本の豆腐ハンバーグ@和風クリーム煮込み
* 菜の花とにんじんのサラダ
* しめじとワカメのさっと煮
* 雑穀ごはん
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☆「基本の豆腐ハンバーグ@和風クリーム煮込み」
基本の豆腐ハンバーグのアレンジ第6弾♪
今回は、白みそ入りの豆乳ベースのホワイトソースで煮込みました(*'ー'*)
豆腐ハンバーグは、先に軽く焼き色を付けて、少量の水で蒸し焼きにしています。
白みその優しい甘みが、豆腐ハンバーグによく合いますよ☆
Wイソフラボン効果で、女っぷりをあげましょぉ〜ヽ( ^∀^)ノ

☆「菜の花とにんじんのサラダ」
菜の花とにんじんの色合いって、なんだか春らしい気がします。
さっと茹でて、大好きな粒マスタードを効かせたシンプルなドレッシングで和え和え♪
もうひとつの小鉢は、おしょうゆ味の煮物。
クリーム系にパスタやパンを合わせるのも好きだけど、
ごはんなら、おしょうゆ味のこんなおかずが食べたくなる、sakukoです(^∇^*)

☆「チーズケーキ」
デザートは、パイ生地を敷き詰めて焼いた「チーズケーキ」

ケーキ教室で習ったレシピです(*'ー'*)

中にはラム酒漬けのレーズンがたっぷり。
パイ生地も、サックサクッで美味

とってもおいしくいただきました(*^-゚)v
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